Formatrice aux intelligences émotionnelle et relationnelle, praticienne en relation d’aide, j’enseigne la méditationl’auto compassion et le Yin Yoga avec joie et passion. 

Avec sensibilité, j’amène chaque personne  à apprivoiser ses émotions, à affiner ses perceptions, à explorer ses sensations corporelles les plus subtiles.

J‘offre une place  privilégiée à l’écoute, à l’accueil inconditionnel de l’émotion et de la personne. Cette qualité d’écoute permet de réintégrer harmonieusement toutes les facettes qui vivent en nous, de se libérer des conditionnements du passé pour revenir à notre nature profonde : l’amour et la joie.

Le plus important reste le lien que l’on tisse avec soi-même et ce qui nous entoure

Sans amour et acceptation de soi, aucun changement profond et durable n’est possible. 

J’enseigne la méditation, la pleine conscience, l’auto compassion et le Yin Yoga en petit groupe et en individuel pour un accompagnement de qualité, en France (Provence, Sud Luberon, Toulouse), en Europe et en ligne, en français et en anglais. Chaque séance est unique, conçue comme un moment privilégié pour s’ouvrir  à la beauté de l’instant.

Au plaisir de vous rencontrer.